Почему слоятся ногти и как это исправить? Полное руководство по уходу за ногтями от SHELLY™
Почему слоятся ногти: основные причины
Расслоение ногтей – это процесс, при котором верхние слои ногтевой пластины начинают отделяться друг от друга, образуя мелкие трещины и отслоения. Внешне это выглядит как мелкие "лепестки", которые отделяются от ногтя, делая его поверхность неровной и уязвимой.
Из-за чего слоятся ногти на руках?
Расслоение ногтей на руках – распространённая проблема, которая может возникать по ряду причин. Одной из основных является воздействие внешних факторов: химических веществ, воды, бытовой химии, и неправильного ухода. Постоянное использование агрессивных средств без защиты рук, например, при уборке, может ослабить ногтевую пластину. Также свою роль играют погодные условия, особенно холод, который сушит кожу и ногти. Не стоит забывать и про маникюр: частое использование некачественных покрытий или грубая обработка пилкой способны повредить структуру ногтя, делая его слабым и ломким.
Внутренние факторы также имеют значение. Дефицит витаминов и микроэлементов, таких как кальций, железо, цинк и витамин D, напрямую влияет на состояние ногтей.
Причины расслоения ногтей на ногах
Ногти на ногах также могут страдать от расслоения, хотя причины здесь немного отличаются. Одной из главных проблем является неудобная обувь. Сдавливание пальцев или постоянное трение в обуви могут приводить к травмам ногтевой пластины, что провоцирует её ломкость. Также ногти страдают от недостатка ухода: редкое или неправильное подстригание, отсутствие увлажнения и защиты ног может способствовать их ослаблению.
Грибковые инфекции – ещё одна частая причина. Поражение грибком делает ногти хрупкими, ломкими и подверженными расслоению. Наконец, как и в случае с руками, важную роль играют нехватка витаминов и минералов в организме.
Типы расслоения ногтей и их характерные признаки
Расслоение ногтей может проявляться по-разному, и важно понимать характер проблемы, чтобы правильно выбрать уход и лечение.
- Расслоение по всей длине ногтевой пластины.
Если ногти слоятся по всей длине ногтя, это может свидетельствовать о внутренних проблемах организма. Такие причины, как авитаминоз, нехватка микроэлементов (например, кальция, железа, цинка) или заболевания внутренних органов, могут привести к ослаблению ногтей. Также это может быть признаком нарушений в обмене веществ или заболеваний щитовидной железы. В таких случаях стоит не только пересмотреть уход за ногтями, но и обратить внимание на своё здоровье, посетив врача для диагностики. - Слоятся кончики ногтей.
Когда ногти начинают расслаиваться именно с кончиков, чаще всего причина кроется в механических повреждениях или неправильном уходе. Это может быть связано с частым контактом с водой, химическими веществами, неправильным использованием пилки или маникюрных инструментов. Не стоит забывать и о воздействии внешних факторов: сухой воздух, холод, слишком жёсткие маникюрные процедуры также могут стать причиной расслоения на кончиках ногтей.
Как избавиться от расслоения ногтей: методы лечения
Первым шагом к восстановлению здоровья ногтей является выявление и устранение причины расслоения. Если проблема вызвана дефицитом витаминов и минералов, таких как кальций, железо или витамин D, стоит скорректировать рацион питания. Включите в ежедневное меню продукты, богатые этими элементами, например, орехи, зелень, молочные продукты и яйца. Если сложно получить все необходимые вещества с пищей, на помощь придут специальные витаминные комплексы и добавки, которые восполнят нехватку.
Не менее важен правильный уход за ногтями. Здесь помогут профессиональные средства для восстановления ногтевой пластины. Продукция бренда SHELLY™ разработана специально для укрепления и лечения ногтей. Например, укрепляющая сыворотка для ногтей с маслом жожоба и витаминами А, Е Shelly 10 мл проникают в структуру ногтя, питая и укрепляя его изнутри. Они восстанавливают повреждённые участки, уменьшают ломкость и препятствуют дальнейшему расслоению.
Также обратите внимание на гидрогелевые маски для рук и ногтей от SHELLY™. Эти маски интенсивно увлажняют ногтевую пластину, способствуя её питанию и восстановлению. Гидрогелевые маски создают защитный барьер, который помогает удерживать влагу в ногте, тем самым предотвращая его высыхание и ломкость. Регулярное использование таких средств значительно улучшит состояние ногтей, сделает их крепкими и здоровыми.
Профилактика расслоения ногтей: простые правила
Чтобы избежать расслоения ногтей, необходимо соблюдать несколько простых, но эффективных рекомендаций.
- Защита рук и ногтей от внешних факторов
Один из главных способов профилактики – защита ногтей от агрессивного воздействия внешней среды. Постоянный контакт с водой, бытовой химией, резкими перепадами температуры ослабляет ногти. Чтобы минимизировать вред, обязательно надевайте резиновые перчатки при уборке, мытье посуды или стирке. Также старайтесь избегать длительного воздействия влаги, так как это приводит к размягчению и ослаблению ногтевой пластины. - Правильный уход за ногтями
Регулярный уход за ногтями – залог их здоровья. Используйте специальные укрепляющие средства, такие как сыворотки и бальзамы от SHELLY™, которые можно приобрести в нашем интернет-магазине. Эти продукты помогают не только восстановить структуру ногтей, но и предотвратить их дальнейшее расслоение, создавая защитную плёнку на поверхности ногтевой пластины. - Сбалансированное питание и витамины
Здоровье ногтей напрямую зависит от питания. Убедитесь, что в вашем рационе присутствуют все необходимые витамины и минералы. Включайте в рацион больше овощей, фруктов, орехов и молочных продуктов, которые богаты полезными веществами для ногтей. При необходимости принимайте специальные добавки для укрепления ногтей и улучшения их состояния.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете не только предотвратить расслоение ногтей, но и значительно улучшить их внешний вид и здоровье.
Здоровые и красивые ногти в любой ситуации!
Здоровые ногти – это не только вопрос красоты, но и индикатор общего состояния организма. Своевременное выявление причин расслоения и грамотный уход помогут вернуть ногтям прочность и красоту. С продукцией от SHELLY™, которая создается с заботой о каждой детали, ваши ногти всегда будут в идеальном состоянии, и никакие внешние факторы не смогут повлиять на их здоровье!
