Чому розшаровуються нігті та як це виправити? Повна інструкція з догляду за нігтями від SHELLY™
Чому розшаровуються нігті: основні причини
Розшарування нігтів - це процес, за якого верхні шари нігтьової пластини починають відокремлюватися один від одного, утворюючи дрібні тріщини та відшарування. Зовні це виглядає як дрібні «пелюстки», які відокремлюються від нігтя, роблячи його поверхню нерівною і вразливою.
Через що розшаровуються нігті на руках?
Розшарування нігтів на руках - поширена проблема, яка може виникати з низки причин. Однією з основних є вплив зовнішніх чинників: хімічних речовин, води, побутової хімії, і неправильного догляду. Постійне використання агресивних засобів без захисту рук, наприклад, під час прибирання, може послабити нігтьову пластину. Також свою роль відіграють погодні умови, особливо холод, який сушить шкіру і нігті. Не варто забувати і про манікюр: часте використання неякісних покриттів або груба обробка пилкою здатні пошкодити структуру нігтя, роблячи його слабким і ламким.
Внутрішні чинники також мають значення. Дефіцит вітамінів і мікроелементів, таких як кальцій, залізо, цинк і вітамін D, безпосередньо впливає на стан нігтів.
Причини розшарування нігтів на ногах
Нігті на ногах також можуть страждати від розшарування, хоча причини тут трохи відрізняються. Однією з головних проблем є незручне взуття. Здавлювання пальців або постійне тертя у взутті можуть призводити до травм нігтьової пластини, що провокує її ламкість. Також нігті страждають від нестачі догляду: рідкісне або неправильне підстригання, відсутність зволоження та захисту ніг може сприяти їхньому ослабленню.
Грибкові інфекції - ще одна часта причина. Ураження грибком робить нігті крихкими, ламкими і схильними до розшарування. Нарешті, як і у випадку з руками, важливу роль відіграє нестача вітамінів і мінералів в організмі.
Типи розшарування нігтів і їхні характерні ознаки
Розшарування нігтів може проявлятися по-різному, і важливо розуміти характер проблеми, щоб правильно вибрати догляд і лікування.
- Розшарування по всій довжині нігтьової пластини.
Якщо нігті розшаровуються по всій довжині нігтя, це може свідчити про внутрішні проблеми організму. Такі причини, як авітаміноз, нестача мікроелементів (наприклад, кальцію, заліза, цинку) або захворювання внутрішніх органів, можуть призвести до ослаблення нігтів. Також це може бути ознакою порушень в обміні речовин або захворювань щитоподібної залози. У таких випадках варто не тільки переглянути догляд за нігтями, а й звернути увагу на своє здоров'я, відвідавши лікаря для діагностики. - Розшаровуються кінчики нігтів.
Коли нігті починають розшаровуватися саме з кінчиків, найчастіше причина криється в механічних пошкодженнях або неправильному догляді. Це може бути пов'язано з частим контактом з водою, хімічними речовинами, неправильним використанням пилки або манікюрних інструментів. Не варто забувати і про вплив зовнішніх факторів: сухе повітря, холод, занадто жорсткі манікюрні процедури також можуть стати причиною розшарування на кінчиках нігтів.
Як позбутися розшарування нігтів: методи лікування
Першим кроком до відновлення здоров'я нігтів є виявлення та усунення причини розшарування. Якщо проблема спричинена дефіцитом вітамінів і мінералів, таких як кальцій, залізо або вітамін D, варто скоригувати раціон харчування. Включіть у щоденне меню продукти, багаті цими елементами, наприклад, горіхи, зелень, молочні продукти та яйця. Якщо складно отримати всі необхідні речовини з їжею, на допомогу прийдуть спеціальні вітамінні комплекси та добавки, які заповнять нестачу.
Не менш важливим є правильний догляд за нігтями. Тут допоможуть професійні засоби для відновлення нігтьової пластини. Продукція бренду SHELLY™ розроблена спеціально для зміцнення та лікування нігтів. Наприклад, зміцнювальна сироватка для нігтів з олією жожоба та вітамінами А, Е Shelly 10 мл проникають у структуру нігтя, живлячи та зміцнюючи його зсередини. Вони відновлюють пошкоджені ділянки, зменшують ламкість і перешкоджають подальшому розшаруванню.
Також зверніть увагу на гідрогелеві маски для рук і нігтів від SHELLY™. Ці маски інтенсивно зволожують нігтьову пластину, сприяючи її живленню та відновленню. Гідрогелеві маски створюють захисний бар'єр, який допомагає утримувати вологу в нігті, тим самим запобігаючи його висиханню та ламкості. Регулярне використання таких засобів значно поліпшить стан нігтів, зробить їх міцними та здоровими.
Профілактика розшарування нігтів: прості правила
Щоб уникнути розшарування нігтів, необхідно дотримуватися кількох простих, але ефективних рекомендацій.
- Захист рук і нігтів від зовнішніх чинників
Один з головних способів профілактики - захист нігтів від агресивного впливу зовнішнього середовища. Постійний контакт з водою, побутовою хімією, різкими перепадами температури послаблює нігті. Щоб мінімізувати шкоду, обов'язково надягайте гумові рукавички під час прибирання, миття посуду або прання. Також намагайтеся уникати тривалого впливу вологи, оскільки це призводить до розм'якшення й ослаблення нігтьової пластини. - Правильний догляд за нігтями
Регулярний догляд за нігтями - запорука їхнього здоров'я. Використовуйте спеціальні зміцнювальні засоби, такі як сироватки та бальзами від SHELLY™, які можна придбати в нашому інтернет-магазині. Ці продукти допомагають не лише відновити структуру нігтів, а й запобігти їх подальшому розшаруванню, створюючи захисну плівку на поверхні нігтьової пластини. - Збалансоване харчування та вітаміни
Здоров'я нігтів безпосередньо залежить від харчування. Переконайтеся, що у вашому раціоні присутні всі необхідні вітаміни та мінерали. Включайте в раціон більше овочів, фруктів, горіхів і молочних продуктів, які багаті корисними речовинами для нігтів. За необхідності приймайте спеціальні добавки для зміцнення нігтів і поліпшення їхнього стану.
Дотримуючись цих рекомендацій, ви зможете не тільки запобігти розшаруванню нігтів, а й значно поліпшити їхній зовнішній вигляд і здоров'я.
Здорові та красиві нігті в будь-якій ситуації!
Здорові нігті - це не тільки питання краси, а й індикатор загального стану організму. Своєчасне виявлення причин розшарування і грамотний догляд допоможуть повернути нігтям міцність і красу. З продукцією від SHELLY™, яка створюється з турботою про кожну деталь, ваші нігті завжди будуть в ідеальному стані, і жодні зовнішні чинники не зможуть вплинути на їхнє здоров'я!
